
לדבר בביטחון ולהרגיש שייכות – פרחי באך לשחרור מפחדים חברתיים
פחדים חברתיים הם חלק בלתי נפרד מחייהם של רבים, אך כאשר הם מתעצמים הם עלולים להוביל להימנעות, תחושת בדידות וחוסר מימוש עצמי. אנשים המתמודדים עם פחדים אלו חווים לעיתים קושי לדבר מול אחרים, להביע דעה או להשתלב במצבים חברתיים. התחושה שהם “נבחנים” כל הזמן יוצרת מתח פנימי ולעיתים אף משתקת.
